• Még van idő formába hozni magunkat a nyárra

    Még van idő formába hozni magunkat a nyárra

    F.B./Frisss - Fotó: Hornyák Emőke • 2017. május 14., vasárnap • 10:55

    A rendszeres mozgás önmagában nem elég, változtatnunk kell étkezési és vízfogyasztási szokásainkon is.

  • Így kezdj bele az életmódváltásba, ha fogyni szeretnél

    Így kezdj bele az életmódváltásba, ha fogyni szeretnél

    Tóth Eszter Fotó: Hornyák Emőke • 2017. február 14., kedd • 11:27

    Süle Szilvia személyi edzővel étkezésről, étrend-kiegészítőkről, divatos mozgásformákról, edzőtermi és otthon elvégezhető gyakorlatokról beszélgettünk.

  • Nem tetszik amit a mérleg mutat?

    Nem tetszik amit a mérleg mutat?

    Frisss - fotó: Frisss.hu, cafeblog • 2017. január 14., szombat • 09:25

    Süle Szilvia személyi edző szerint, ha valaki komolyan elhatározza magát, akkor néhány hónap alatt elérheti célját és remek formába hozhatja magát.

közösség

további frisss

lap tetejére